现在很多人对于一些小病症都会采取食疗的方法,对于痤疮这种常见的皮肤病,食疗的方法也是可以尝试的,食疗不仅对身体没有伤害,也不会有任何的副作用,那么,在饮食上有什么有效的治疗痤疮的方法?首先,枸杞是一种十分有效的治疗痤疮的食物,能够做成粥的话对于痤疮治疗会更好,下面我们来看。枸杞消炎粥,枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米,放入砂锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5-8剂为1个疗程,具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。其次,海藻薏苡仁粥,海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁,再与薏苡仁煮粥食用。每日1次,21天为1个疗程,具有活血化瘀、消炎软坚之功效。再有,山楂桃仁也是十分好的治疗痤疮的食品,做成粥来说,效果会更好。山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前3味煮汤。去渣后加入粳米,煮成粥。每日1次,连用30日。适用于痰瘀凝结所致的痤疮。最后,白梨芹菜汁,白梨150克,芹菜100克,西红柿1个,柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。每日饮用1次。有清热祛火之功效。温馨提示:采取食疗的方法治疗痤疮也要根据个人的请看而定,要是在痤疮病初时,注意好个人皮肤的清洁,饮食上尽量清淡,痤疮很有可能会自动消除,病情严重者建议及时就医,这样才能早日恢复健康。
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