学生族要注意调节压力荐荨麻疹的食疗法

20岁的苏苏学习刻苦，成绩优异。除了在读的大学课程，苏苏一心想要通过托福考试以便出过留学。为了确保能够一举成功，苏苏还特地报名参加了一个托福辅导班。加上学校的正常课业，苏苏几乎没有停歇的时候，同学们都说苏苏时时刻刻都像上足了发条的时钟一样。但是苏苏却细心地发现了自己的异常，上课时苏苏的各方面都很正常，可一到托福班模拟考试的时候，苏苏的耳朵和手上开始出汗、瘙痒，继而还会出现大片红斑和风团。但考试一结束，这些症状也就全部消失了，就像从来没有出现过一样。接连几次的模拟考试都出现了这种状况，于是苏苏不得不到医院进行诊治。听完苏苏的叙述，医生认为苏苏是因为精神和情绪过度紧张而引起了胆碱能性荨麻疹。人体在精神极度紧张时，体内的兴奋胆碱能性神经会释放乙酰胆碱，如果人体正好对这种化学物质过敏，就会出现过敏反应而引起荨麻疹。期末考试临近，有不少青少年因为心理压力过大、精神紧张而出现了荨麻疹。保持心态平和、生活规律可有效地缓解情绪紧张，此外还应加强体育锻炼，增强体质，才能避免因精神过度紧张而患上荨麻疹。压力性荨麻疹患者的临床表现压力性荨麻疹又称迟发性压力性荨麻疹，其发病机理尚不明确，可能与皮肤划痕症相似。此类型患者临床上常表现为皮肤受压后4小时~6小时内出现真皮及皮下组织弥漫性水肿，往往持续8小时~12小时才可消退。常累及行走、站立后的足底，久坐后的臀部，手提重物或穿紧身衣等受压处。患者可自觉瘙痒、紧绷感、灼痛等，还可出现流感样症状，如疲乏、畏寒、发热、头痛、关节痛等。患者往往为慢性病程，常持续1年~40年，平均9年。压力性荨麻疹患者重物压迫试验呈阳性，即将玻璃球1.4厘米置于前臂中段背侧，布带缠绕并悬挂4千克重物5分钟，4小时~8小时，平均3.5小时后局部发生风团。平均持续36小时，或背部用静止重物压迫或肩部悬挂15磅重物15分钟，局部出现迟发性风团或血管性水肿。荨麻疹的食疗法牛肉南瓜条组成：牛肉300克，南瓜500克。用法：牛肉炖七成熟，捞出切条，南瓜去皮、瓤，洗净切条，与牛肉同炒。功效：固卫御风。适应证：风寒性荨麻疹患者，皮疹色淡呈丘疹状，遇寒加剧者。荸荠清凉散组成：荸荠200克，鲜薄荷叶10克，白糖10克。用法：荸荠洗净去皮切碎搅汁，鲜薄荷叶加白糖捣烂，放荸荠汁中加水至200毫升，频饮。功效：凉血祛风止痒。适应证：荨麻疹属血热者，皮疹红色，灼热瘙痒，口干心烦，发热，舌红苔薄。温馨提示：合理的进行食疗可以增加荨麻疹治疗效果，如果能够对症选择食疗方，则会效果更好。